nov

14

2018

¡Conoce al equipo de la clínica!

La doctora Humildad Ruiz abrió las puertas de su clínica hace más de treinta años en Logroño y, desde entonces, ha ido evolucionando a la vez que lo hacía la Medicina Estética, incorporando los últimos avances tecnológicos que se...

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nov

09

2018

¡Cuida tu rostro!

¿A quién no le gusta lucir un rostro sano y revitalizado? Para cuidarlo debemos seguir una serie de hábitos, que van desde la limpieza, la exfoliación y la hidratación, hasta dormir las horas necesarias, pero muchas veces no es suficiente para lograr el aspecto...

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oct

08

2018

Otros usos del botox: la hiperhidrosis

Seguramente hayas oído hablar mucho del botox, pero probablemente no sepas exactamente qué es o no conozcas todos los usos que tiene y los beneficios que puede aportarnos. Esto es lo que quiero compartir contigo hoy ☺ Concretamente, el botox es la toxina que produce el...

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oct

01

2018

Aprende por qué los frutos secos no deben faltar en tu dieta

Hemos oído infinidad de veces que los frutos secos no deben faltar en nuestra dieta, de una manera controlada, pero seguramente no sepamos realmente por qué. Hoy lo que quiero es que aprendas la razón por la que este alimento es tan beneficioso para nuestro organismo si lo...

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sep

19

2018

Manchas solares... ¡quítatelas!

La aparición de manchas pigmentarias es muy frecuente tras el periodo estival, puesto que en gran parte de las ocasiones está causada por la exposición a los rayos solares. Normalmente son muy visibles, puesto que aparecen en aquellas zonas que llevamos al aire, como la...

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sep

10

2018

Puesta a punto después del verano: ¡analizador de grasa!

Septiembre es un mes clave. Nos reincorporamos a nuestra rutina habitual y esa vuelta a la normalidad está muchas veces acompañada de nuevos propósitos para el nuevo curso. Entre ellos, perder peso y cuidarnos. Como seguramente ya sabes, en la clínica de la doctora...

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ago

01

2018

Aprovecha para nadar este verano. ¡Estos son sus beneficios!

El verano nos ofrece muchas ventajas para ganar en salud, belleza y bienestar, y es interesante que sepamos cómo aprovecharlo. Por una parte, al haber un incremento de horas de luz y unas temperaturas altas, apetece más realizar deportes al aire libre y tenemos más tiempo...

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